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30分のランニングから帰ってきました。

暑過ぎてマジで熱中症になるかと思いました。少し頭痛がしてます。

熱中症って昼だけ気を付けていればいいわけではなく、日が照っていない夜でも危ないらしいです。

真夏のランニングは本当に辛い、けどやらないと体が弛んでしまうんでね。

これからはペースを落として公園の水飲み場で水分補給しながらとします。

死ぬかと思った。

2012/08/05 21:53 未分類 TB(0) CM(2)
コメント
まいど(^_^)v


夏の甲子園が開幕したで。

全く興味無さそうやけど…(┳◇┳)

とにかく 青春、青春。

白球を追いかけて最高の感動を見せてくれるよ。
筋書きのないドラマがねV(^-^)V
2012/08/08 09:56 かんとく URL [ 編集 ]
Re: タイトルなし
かんとくさん、こんにちは。

甲子園開幕しましたね、夏の風物詩ですね。
おっしゃる通り残念ながら私はあまり興味を持っておりません。
オリンピックは興味津津で見てますが。。。。

かんとくさんの場合は就職活動そっちのけでも見てしまいそうですね。
筋書きのないドラマを楽しんで下さい。

こちらはもう少しで夏休みなので、暑さに負けず適度に頑張ります。
2012/08/08 11:59 はんどう URL [ 編集 ]















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